油性、混合性膚質選皂攻略-肌膚需要好皂與好油 @ 卓瑪愛象-手工皂坊

混合性肌膚結合了乾性和油性肌膚的特性， T字部位─鼻子、下巴和額頭中間的油脂腺比其他部分多，所以容易長粉刺或青春痘，夏天也容易長痱子，除了T字部位外其他油脂腺分泌比較少的地方則很容易乾燥脫皮，混合性油性膚質照顧肌膚最重要的策略就是要達到『油水平衡』，能透過適當的清潔跟保養把皮膚照顧到『油水平衡』恢復成一般的健康膚質，皮膚就能輕鬆照顧。

很多來找皂的客人，本身是混合性或油性膚質，因為皮膚容易出油，一出油就覺得臉很油而拼命洗臉，但洗完臉後又沒適度給皮膚滋潤，變成了皮膚一直處在自覺得很危險的情況下而一直分泌油脂試圖來保護自己，就這樣陷入了皮膚的惡性循環中。混合性或油性膚質是因爲皮膚油水失衡，所以平常不要過度清潔，早上以溫水清潔臉部，晚上卸妝、洗臉再使用手工皂即可，清潔完後趁皮膚微濕吸收度最好時，馬上用1-2滴植物油或乳液保養臉部，皮膚的油脂泌就會慢慢減少，不要洗完臉就不理它，讓臉部處在乾燥下，皮膚會ㄧ直分泌更多油質拼命要保護自己，而造成皮膚一直處在油水ㄧ直失衡的情況下。

混合性或油性膚質的人選皂的的基本原則是挑選油品質地清爽但又有滋潤作用的油品設計的皂款，下面這些皂大家可以參考油品、香氛挑選自己喜歡的皂款!

金銀花魚腥草皂
以草本植物金銀花及魚腥草，以慢火熬煮，濃縮製成汁，結成冰塊後，完全取代純水來入皂。

成份：榛果油、橄欖油、芥花油油、椰子油、棕櫚油
香氛筆記：茶樹、綠薄荷、山雞椒、廣藿香、檸檬

蜂蜜燕麥皂

蜂蜜+燕麥入皂是手工皂中的百年不敗經典皂款，
取蜂蜜燕麥一起入皂調出一塊溫和清潔皮膚的手工皂。　

成份:冷壓橄欖油、椰子油、棕櫚油、芥花油、養蜂場蜂蜜、燕麥片細粉
香氛筆紀:尤加利、醒目薰衣草、甜橙精油

早安洛神蘆薈水顏皂

這款皂是用100%的蘆薈果肉製成冰塊取代純水來設計入皂的，完全不添加一滴水，因此洗感非常滑嫩滋潤。

成份：榛果油、冷壓橄欖油、甜杏仁油、米糠油、椰子油、棕櫚油、蘆薈、洛神花粉
香氛筆記:薄荷、綠薄荷、玫瑰天竺葵、檸檬、雪松精油

薄荷茶樹涼皂

涼涼的夏風微微吹來，採集鮮綠薄荷葉
調入涼涼清新的薄荷、茶樹精油
夏天就是要一塊微涼的手工皂洗出一身舒服!

成份：橄欖油、椰子油、棕櫚油、芥花油、蓖麻油、薄荷碎葉

香氛筆記：薄荷、茶樹、迷迭香、廣藿香、甜橙精油

印度苦楝藥草全身皂
印度苦楝樹和卡蘭賈樹一樣是印度的神樹，在印度的傳統醫學(阿育吠陀醫典)中被譽為大自然的禮物，多方運用於傳統療法，可用於多種問題皮膚肌膚，許多歐美保養品大廠也會使用卡蘭賈油及印度苦楝油作為乳液、乳霜等保養品的成分之一。

成份：印度苦楝油、蓖麻油、椰子油、棕櫚油、芥花油
香氛筆記:天然印度苦楝油氣味

30%月桂橄欖阿勒坡全身皂

30%月桂籽油70%初榨橄欖油是手工皂中的經典黃金比例

成份： 30%藥草植物月桂漿果油+70%初榨橄欖油

香氛筆記:漿果中含有約３０％的油脂及１％的精油，所以漿果萃取出來的油脂含1%的精油，因此充滿濃濃自然漿果果藥草風味。

頭皮是皮膚的延伸，一般頭皮的膚質跟臉部其實最為接近，臉部皮膚會發生的狀況，也同樣可能會出現在頭皮上，頭皮如果分泌過多的油脂，容易頭皮黏膩或容易有異味，但跟照顧臉部皮膚的概念一樣『油水平衡』是最高指導原則，所以就算是頭皮也不能過度清洗，過度清潔容易造成油水失衡，混合性髮質適合的皂款可以參考下面幾款，使用前也請參考闆娘寫的手工洗髮皂使用方式，使用起來會更上手。

桑葉碗豆脂茶花護髮洗髮皂

碗豆脂非常珍貴，所以價格也是非常昂貴，碗豆脂含豐富的磷脂質、角鯊烯及維生素E特別適合受損的髮質，添加碗豆脂做洗髮皂,可以產生大量的泡沫保護秀髮。

成份：山茶花油、榛果油、蓖麻油、椰子油、棕櫚油
香氛筆記:茶樹、尤加利、檸檬草、綠薄荷、廣藿香精油

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迷迭香啤酒洗髮皂

用了新鮮的迷迭香跟百里香花草新鮮花草跟水一起熬煮後，過濾香草植物取花草水取代純水入皂，另外添加乳香、沒藥、薑黃、肉桂、啤酒，除了幫助頭皮清爽潔淨外，也照顧到頭皮健康!洗完非常清爽。

成份:初榨橄欖油、椰子油、棕櫚油、乳油木果脂、乳香、沒藥、薑黃、肉桂、啤酒、薄荷腦

香氛筆記:尤加利、甜橙、迷迭香、雪松精油

植物油，廣泛分佈於自然界中，是從植物的的種子、花朵、根莖或果實中萃取的油脂。如橄欖油、玫瑰果油、甜杏仁油、酪梨油等。植物油的滋養成分能夠深入角質層和表皮層內，很多人會覺得皮膚油而不敢使用植物油來保養，其實植物油雖然是油脂，乍看之下似乎不適合油性、混合性皮膚，但正確選擇適合的油品來保養的話，其實幾乎所有肌膚類型都能使用。

植物油也可以單獨使用來保養按摩臉部、身體肌膚，指甲邊緣、眼周，還有按摩頭皮及滴幾滴在髮尾當護髮油，也可加入化妝水、乳液、乳霜、自製面膜中使用，也可以在泡澡時滴入幾滴，一瓶植物油在手讓保養多了很多有趣的方式！也讓保養減少很多瓶瓶罐罐，這幾年來闆娘的保養越用越簡單，確也更加知道這是身體真正要的。

如何正確使用植物油？

為了讓植物油更快的滲入皮膚吸收，可以依照使用的部位倒幾滴植物油在手掌裡，雙手上下搓摩幾下讓植物油溫熱，然後邊塗邊簡單按摩，這樣1-2分鐘後，植物油就會完全被皮膚吸收。

何時使用?

1.洗完澡後身體擦乾微濕時皮膚吸收最好時可塗抹在臉部或身體乾燥處。

使用小技巧：

1、在化妝水使用完後，直接倒幾滴在手掌心溫熱，按摩臉部或加1-2滴在乳液或精華液中ㄧ起保養。

2、混合性、油性膚質睡前保養，混合性、油性膚質是因爲皮膚油水失衡，所以平常不要過度清潔，早上以溫水清潔臉部，晚上卸妝、洗臉再使用手工皂即可，清潔完馬上用1-2滴植物油保養臉部，皮膚油脂的分泌就會減少，不要讓臉部處在乾燥下，皮膚會ㄧ直分泌更多油質拼命要保護自己，而造成皮膚油水ㄧ直失衡。

3、滋潤保護雙唇：當護唇膏使用或在唇部過於乾燥時，倒1~2滴保養油輕輕按摩唇部後，用保鮮膜貼住唇部，再加上溫毛巾溫敷。

4、泡澡時添加數滴於浴缸中，泡澡後無須沖洗，以毛巾略為擦乾即可。

5、洗髮前當頭皮按摩油使用或洗髮吹乾頭髮後，滴數滴於手掌擦在髮尾當護髮油使用即可。

6、可依個人膚質需求，調和其他油品ㄧ起使用或當基礎油加入不同精油使用。

下面這幾款油都很適合油性、混合性皮膚保養使用，大家也可以參考看看!

黃金荷荷芭油Jojoba Oil
荷荷芭油不屬於油類，而是液態蠟，常適合油性皮膚，對敏感肌膚也起到滋潤和舒緩的作用。它是真正的「植物油脂」，有助於調節油性皮膚的皮脂分泌。幫助頭髮柔滑、有光澤，因此常用於洗髮護髮產品，抗氧化不容易變質，對於肌膚也有保濕功效，很適合熟齡和乾性問體肌膚使用。
荷荷巴油的來源:荷荷巴（Jojoba）油是一種墨西哥原生的植物，荷荷芭樹的種籽提煉而來，一棵樹需要5~6年才能結果，雖然目前全球都有栽種，但是還是以美墨交界處的沙漠地形最適合它的生長，品質也最優良。這種約為人高的灌木植物所結的種子，自古就拿來作為各種保養與治療的使用，事實上，jojoba的原文中就有「神奇的灌木」的意喻。—圖片文字來源:網路

初榨玫瑰果油RoseHip Oil

玫瑰果油RoseHip Oil是南美洲的一種野生玫瑰果實，經由特殊新科技方法提煉、萃取濃縮而成的，不含任何化學成份、防腐劑的純天然植物油。其主要成份由多種不飽和脂。玫瑰果油是南智利人數世紀的美膚法寶，從美少男美少女到穩重帥哥成熟美女，想要讓肌膚達到更完美的狀態，就一定要知道玫瑰果油。萃取自智利野薔薇果實的品質最佳。壓榨玫瑰仔的果實就可以得到玫瑰籽油。南美洲3000米以上的高山，原住民栽種的無污染薔薇，當地人稱作Rosa mosqueta（西班牙語或意大利語）。 —圖片文字來源:網路

夏威夷胡桃油 Kukui Nut Oil

夏威夷人用此油來保養肌膚和嬰兒的皮膚，它含豐富的必需脂肪酸，對健康皮膚的新代謝很重要。

這種油能迅速地滲透皮膚，擦在肌膚上非常潤滑皮膚。沐浴後身體會發癢的人和皮膚乾燥敏感的人，應該也會喜歡它所帶來的效果。其豐富的養分，極適合為成熟形肌膚做按摩時使用。

有濃郁的核果氣味，呈淡黃色，有很高比例的棕櫚油酸，易被肌膚吸收，不會殘留油膩感。適合乾缺水的肌膚使用，是對抗冬季肌膚乾癢最好的選擇。只有夏威夷才有出產這種油脂，價格非常昂貴且很難買的到手。有好幾百年，夏威夷人都拿來治療皮膚晒傷及乾燥老人皮膚。 —圖片文字來源:網路

分享一下4年前闆娘不惑之年時的照片給大家看，希望大家對手工皂跟植物油更有信心(一點也不專業的隨手拍，但很真實的照片)

分享—甜杏仁蛋黃面膜

當我第一次聽說現代微整型普給的程度，真的大大的嚇了一跳，我的微整型印象還一直停留在割雙眼皮之類的，後來才知道淨膚雷射等竟然是現代青少女保養的基本課程，原來每個世代真的有不同的保養方式呀!不過屬於老靈魂的我到目前為止還是喜歡自然的保養方式啦!（這句是賭氣話，等再老一點搞不好也跑去淨膚雷射~）

小時候看著挽著髮髻的阿祖顧著小小的炭火，爐子上熬煮的是用來照顧她一頭長髪的植物秘方-薰油，也許是受她影響，從小我就超愛當神農氏嚐百草，只要天然的保養秘方丶也非得試一試不可。

最近很愛的就是用甜杏仁油加上蛋黃混合敷臉，上完瑜珈課，全身流汗的日子最適合泡澡，邊泡澡就可以敷上超滋潤的甜杏仁蛋黃，也不怕蛋黃滴的全身，混合著甜杏仁油滴到泡澡的水中也很滋潤。

泡完澡，敷完臉，再來一大杯水補充水份，全身很舒𣈱呀!雖然沒辦阻止年齡老去，白頭髮也長了一些，但接受自己每個年齡最自然的樣子，用最健康快樂的方式，維持身體的能量慢慢老去，是我想要的方式!