要寫這話題實在要克服很大的心裡障礙，第一次動念想寫是在兩年多前上芳療課時，最近的ㄧ次是上個月，可是只寫了一小段就⋯很卡住的又放下了，生平第一次有跟文字很不熟的感覺（笑）
兩年多前在上芳療課時聽到老師說有一次她在公園運動，聽到隔壁的幾個阿伯說他們的痔瘡都是洗手工皂好的，老師因為從事芳療聽到這話題覺得有趣因此就很專注地聽，後來自己推測應該是皂的滋潤度夠讓痔瘡的狀況沒有惡化，上課跟我們分享時，在台下的我深深有感。
從小身材就非常輕盈，連想捐血體重都差一點不夠那種，加上數十年如一日，ㄧ起床ㄧ杯溫開水，天天嗯嗯超順暢的自己從沒想過會認識「痔這個字」⋯，第一次跟它交手是在十多年前懷老大快生時發現，一時很驚嚇，還認真的問了我的婦產科醫生怎麼會醬，醫生説應該是太瘦懷孕時ㄧ下子體重增加身體沒法負荷產生靜脈瘤⋯⋯懷孕時研究了莊淑旂博士寫的坐月子書時剛好有提到痔瘡的處理方式，因此很乖的用古法在洗完澡後用麻油把痔按摩完後塞到屁屁中跟它和平相處也完全沒用過任何藥物。
唯一一次不舒服去藥房買了藥，是那時懷老二時，可藥買了想到肚子中的小孩，完全也沒用，就真的遵行嗯嗯完後完全用水洗不要用衛生紙磨擦避免乾燥更不舒服，就醬也相安無事偶爾會有不舒服，就忍耐ㄧ下。
直到這幾年自己做皂，就不客氣的在洗屁屁時都有專用皂，一開始只是因為自己做方便拿來用，用了這麼多年，有ㄧ次才想到對哦！我的小痔瘡好像超久沒有不舒服，心裏頓時想到芳療老師說的，也許是因為手工皂油脂的關係，心裏真無限的感恩。
痔瘡日常小照顧：
1. 避免久站、久坐、久蹲及坐馬桶時看書報。
2. 養成定時排便習慣。
3. 多喝水,多攝取含纖維的食物、 水果、蔬菜。使大便鬆軟,預防便秘。
4. 保持肛門處清潔、乾燥,在便後用水沖洗肛門。
5. 避免熬夜、過度勞累、喝酒或吃辣椒等刺激的食物,易引發疼痛。
6以溫水坐浴,可促進肛門周圍血液循環,消腫、止痛。方法:以臉盆裝溫水,將臀部坐入浸泡約 10 分鐘,每天 2-3 次。
7. 便後出血或痔瘡脫出時,須在坐浴後趴臥床上休息。
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Dromla's Soap (30)
