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秋冬鼻子過敏的人好像不少,雖然我是健康寶寶完全沒這方面困擾,但看身邊過敏的人也多少能感同身受,今天來分享下鼻塞舒緩的精油,很簡便的做法,最根本是要常運動^^

尤加利(茶樹可取代)、薰衣草、薄荷、廣藿香
基礎油20ml、精油一種各3d

按摩在迎香穴按到鼻子溫暖
或按在手上合谷穴(鼻左塞,按右手,反之亦然)
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